طبیعی است که از اوضاع عصبی باشید.

اکنون که بیماری بیماری عروق کرونر به حالت عادی برگشته است ، غیر معمولی نیست که فرد مدتی از این امر رنج ببرد و گره ای از اضطراب کهنه را رها کند. خود می خزند. این افراد فقط مبتلا به بیماریهای زمینه ای نیستند که نگران COVID هستند – و تأثیرات احتمالی ویروس بر روی مردم ما. بیشتر ما خانواده ، اقوام و دوستان خود داریم که در معرض خطر هستند بنابراین طبیعی است که مردم نگران و مضطرب باشند.

شاید هم می توان گفت اضطراب می تواند به این دلیل مفید باشد که مراقب باشیم و از دستورالعملها حتی بیشتر و کاملتر از آنچه در غیر این صورت انجام می دادیم پیروی کنیم.

در covid.is ما دستورالعملهای خوبی را در مورد چگونگی واکنش در صورت نگرانی و اضطراب ارائه داده ایم ، همچنین ایده های خوبی در مورد آنچه می توان در قرنطینه انجام داد وجود دارد.

می توانید این دستورالعمل ها را در لینک زیر بیابید.

https://www.covid.is/undirflokkar/ahyggjur-og-kvidi

1283501668