
Heilsutorg auglysingar@heilsutorg.is
برنامه های تلفن های هوشمند و ساعت های هوشمند برای تعیین اهداف و اندازه گیری چند مرحله مفید هستند ) وقت خود را صرف می کنید یا چقدر به تمرین می پردازید. اما آیا آنها شما را ترغیب می کنند که بیشتر ورزش کنید؟ مطالعه ای که در ماه دسامبر 65 منتشر شد ، مجله پزشکی ورزشی انگلیس این را نشان می دهد.
دانشمندان از این طریق یک تحقیق که در مجموع بیش از 7 مورد را پوشش می داد. برای بزرگسالان
( به 18) كه به مدت سه ماه از برنامه تناسب اندام استفاده كرد. در مقایسه با افرادی که
برنامه ای داخلی که قدم ها و کالری هایی را که می سوزانید محاسبه می کند ، در غیر این صورت
یافتن برنامه ای که این کار را انجام دهد آسان است. برخی رایگان و حتی ساده ترین کمک
به) برای یادآوری حرکت. نتیجه مثبت است ، آنها کمک کنید تا به موضوع بچسبید.
در اینجا اطلاعات مربوط به
سرانجام ، یک برنامه هوشمند وجود دارد که ما در هایلسوتورگ از آخرین برنامه استفاده می کنیم 2 سال. آنجا می توانید کارهای زیادی انجام دهید ورزش ، یوگا و حرکات کششی و قابل اضافه شدن است
زنگ ، وزنه ، پیچ و مهره ، الاستیک ، توپ و غلتک ، به نام چند. اینجا Fitify است
نظر سنجی
چقدر آب در روز می نوشید؟
400
ثبت نام در لیست پستی
برای ما واقعاً خوشحال کننده است که شما را به لیست پستی خود اضافه کنیم. لطفا ثبت نام کنید و علاقه شما کجاست و ما مطالب جالب و آخرین اخبار را برای شما ارسال خواهیم کرد.
دیدگاهها