ما به دنبال راه هایی برای تقویت مغز هستیم. بسیاری از روش های ساده برای کمک به تیز کردن درک و تقویت مغز وجود دارد. فعالیت های تحریک کننده معنوی ، به ویژه فعالیت هایی که به آن نیاز دارند ، به مغز کمک می کند تا ارتباط برقرار کند. هرچه ارتباط بیشتری برقرار کنیم ، مغز ما بیشتر به اطلاعات مورد نیاز منجر می شود. این می تواند به بهبود آگاهی از رنگ کلی یا رنگ های خاص کمک کند.
آموزش مغز
فعالیت های تحریک کننده ذهنی به تحریک مغز کمک می کند.
آقای. برای نیان برخی از ایده ها هستند.
یک لانگ تونگومل
پشم گوسفند دو زبانه انعطاف پذیری و چابکی بسیار خوبی دارد و ممکن است در برابر آن محافظت کند
خطر از هم پاشیدگی ، در مقایسه با کسی که به یک زبان صحبت می کند. a lra annaea
Rijatunguml در زندگی بعدی حتی می تواند تجزیه مغز را کند کند. برای شروع،
به mlupptkur گوش دهید ، در دوره های آنلاین شرکت کنید یا برنامه هایی مانند Babbel یا Duolingo را بارگیری کنید.
به لیست گوش دهید
فناوری می تواند تقریباً هر ناحیه ای از مغز را فعال کند ، از جمله مناطق مربوط به احساسات ، حافظه و
فعالیت بدنی. به عنوان مثال ، ما به انواع جدید موسیقی گوش می دهیم یا یاد می گیریم
hljfri. لیست های پخش از کشورهای مختلف را ببینید یا سفر خود را با ما آغاز کنید
فیلم های رایگان را در YouTube تماشا کنید.
بازی و آموزش
بازی ها توانایی ایجاد خاطرات (به عنوان مثال Trivial Pursuit) را تقویت می کنند
فکر کردن (اگر بازی هایی مانند Monopoly را انجام می دهید). کارت بازی مفید است زیرا aa است
مستلزم استفاده همزمان از تعدادی توانایی مفهومی است: حافظه ، بینایی و تجزیه و تحلیل.
فراست
برای فریب جهان از دید دیجیتال ، انسان صداهای جدید و صداهای جدید می شنود
قشر مغز و ارتباط مجازی بین مغز. gturekki از همه گیر در مسافت های طولانی سفر می کند
اما یک معاینه ساده می تواند باعث تغییرات مغزی شود. رانندگی به شهر را در نظر بگیرید
که هرگز به پیاده روی در مناظر عجیب و غریب نرفته است (شاید کوه کوه)
برای بارگذاری n پرسپکتیو.
نمایش ، فیلم ، تور موسیقی.
فعالیت های فرهنگی از بسیاری جهات بر مغز تأثیر می گذارد. نمی تواند از این فعالیت استفاده کند
در داخل خانه ممکن است امکان مشاهده آنلاین وجود داشته باشد. چیزی را انتخاب کنید که سبز به ارث برده باشد
تلاشی برای درک ، مانند نمایشنامه ای از شکسپیر یا یک فیلم خارجی (سعی کنید مرا درک کنید
v آنچه شخصیت ها پس از خواندن متن می گویند). اگر در حال تماشای بازی هستید ، یکی را انتخاب کنید
با بسیاری از کارهای کلاسیک اگر به دنبال یک مجموعه موزه بصورت آنلاین هستید ، آن را امتحان کنید
مطالبی که هنرمند برای انتقال پیام استفاده کرده است.
اوراراوتیر
کار برای کمک به بهتر شدن افراد دیگر انجام شد ،
تفکر و حافظه دیفرانسیل ها را برای هر auk degiogmundu تست کنید
سطح دشواری مطابق با v ، زیرا موجودات قرمز برای من آسان هستند.
حداکثر مزیت آموزش مغز.
خود را به یک بیداری معنوی محدود نکنید: برخی از نشانه ها به موارد دیگری اشاره دارند
این عوامل احتمال تقویت مغز را بسیار بیشتر می کند.
ترکیب فعالیت های تحریک کننده معنوی با حرکت ، nm یا گل سرسبد می تواند داشته باشد
حتی یک درک قوی تر مثلا:
ورزش و رقص به معنای گوش دادن به موسیقی جدید است.
Lru چیزی که ما یک سخنرانی ویدیویی در مورد هنرمند تماشا می کنیم ، اما
رویدادهای هفته بعد را یادداشت می کند.
بنابراین باید به یاد داشته باشید که لذت ببرید ، کارایی نخواهد داشت ، سرگرم کننده خواهد بود.
منبع: وبلاگ سلامت هاروارد.
دیدگاه‌ها